Ahhh, o pace…Esse número mágico que aparece no relógio e causa mais discussão entre corredores do que a uva passa […]
Pace Importa ou Não Importa? A Verdade Nua, Crua e Corrida! 🏃♂️🔥😂 Read Post »
Correr Bem, Eventos e Comunidade
Se você já corre há algum tempo, com certeza já viu corredores tomando isotônicos durante os treinos ou provas. Mas
Isotônicos: Quando Usar, Benefícios e Riscos Para Corredores! Read Post »
Correr Bem
Se você está começando a correr ou já está se aventurando nos primeiros treinos, uma coisa é certa: o tênis
Tênis de Corrida para Amadores: Como Escolher o Modelo Certo para Você em 2025? Read Post »
Correr Bem
Se tem uma coisa que corredor adora é um novo desafio, não é mesmo? E se a gente te dissesse
Correndo em Diferentes Terrenos: As Vantagens e Desafios de Cada Superfície Read Post »
Correr Bem, Dicas de Corrida
Se tem uma prova que é a cara do Brasil, essa prova é a São Silvestre! No dia 31 de
100 Anos de São Silvestre: A Corrida Mais Tradicional do Brasil! 🏃♂️🎉 Read Post »
Correr Bem, Eventos e Comunidade, Histórias Inspiradoras
e você já ouviu alguém dizer “vou fazer meu cooper”, talvez nem se dê conta de que esse hábito de
Histórias Inspiradoras – A Origem do “Cooper” e Como Ele Mudou a Forma de Correr Read Post »
Correr Bem
Se você já correu uma maratona, provavelmente entende bem todo o esforço físico e mental que esse desafio exige. Agora,
A Six Majors: O Desafio Supremo das Maratonas Read Post »
Correr Bem, Eventos e Comunidade
A corrida consolidou-se como o esporte mais praticado globalmente em 2024, segundo o Relatório Anual de Tendências do Esporte do
Corrida: O Esporte Mais Praticado no Mundo em 2024 Read Post »
Correr Bem, Eventos e Comunidade
Participar de corridas locais é uma excelente maneira de se manter ativo, conhecer novas pessoas e desafiar seus limites. No
Descubra Corridas Locais no Brasil: Guia para Iniciantes e Entusiastas Read Post »
Correr Bem, Dicas de Corrida, Eventos e Comunidade